12月レッスンのスケジュールです！ 5日（月）9時半〜、10時45分〜 6日（火）9時半〜 12日（月）9時半〜、10時45分〜 13日（火）9時半〜、10時45分〜 19日（月）9時半〜 20日（火）9時半〜 ◎⬆︎10時45分の回がない日があるので、ご注意下さい！ また、参加人数…

今週は、11月第1回目のレッスン♪ 月が変わったので、新しいエクササイズにチャレンジしてみたりして、また新しい気分でスタートです☆ 今月は、脇腹シェイプアップ月間（笑） それにしてもだいぶ寒くなってきましたね(＞＜) レッスン中、私が寒かったです（笑…